Atelier Bien-être : Étirements et Exercices sur la Chaise! ! 
Offrez-vous une pause bien-être tout en prenant soin de votre corps Entre les obligations quotidiennes, les responsabilités et la gestion de la famille, il est facile de négliger votre bien-être physique. Et si vous vous offriez un moment pour vous, sans ...
Vous voulez passer un peu de temps avec votre conjoint, en profiter pour sortir, ou tout simplement prendre du temps pour vous. Nous nous occupons de vos enfants (2 à 12 ans) de 18h à 21h30 Inscription
Venez vivre une expérience unique ! Plongez dans un voyage fascinant où la danse devient le pont entre les cultures. Rejoignez-nous pour une soirée inoubliable de partage, de découvertes et de célébration de la diversité à travers les rythmes et mouvements du monde entier. 
Au programme : Musique et danse ...
Cette conférence explore les techniques et stratégies efficaces pour aider les enfants à comprendre et à gérer leurs émotions. Elle aborde l'importance de l'intelligence émotionnelle, en mettant l'accent sur la reconnaissance des émotions, leur expression appropriée et l'auto-régulation. Des outils pratiques, comme les jeux, les activités créatives et les exercices de relaxation, seront ...
Cette conférence se concentre sur l'amélioration de l'organisation familiale au quotidien. Elle propose des méthodes concrètes pour gérer le temps, les tâches et les responsabilités de manière efficace, tout en favorisant l’harmonie au sein du foyer. Les participants apprendront à établir des routines adaptées, à utiliser des outils pratiques comme des plannings familiaux ...
« La zoothérapie, par définition, part du principe que beaucoup de bien peut découler d’une connexion significative entre humains et animaux. Sans jugement, spontanés et apaisants, les animaux sont de vrais facilitateurs sociaux.» (Corporation des Zoothérapeutes du Québec) À l'aide d'un objectif précis, l'intervention en zoothérapie est chapeautée par un intervenant formé et ...
Vous rêvez d’acheter votre première maison, mais vous ne savez pas par où commencer? Participez à cette conférence virtuelle offerte par les Caisses Desjardins et obtenez des conseils d’experts pour naviguer chaque étape du processus d’achat. Au programme :
Les étapes essentielles pour devenir propriétaire Le financement et les prêts hypothécaires Les subventions ...
Vous êtes invités à venir rencontrer notre sexologue, Joanie Asselin, afin de comprendre les éléments essentiels d'une relation saine. Durant l’atelier vous prendrez connaissance des techniques afin de communiquer positivement tout en mettant ses limites personnelles avec votre partenaire actuel.le ou futur.e
Cet atelier invite les parents à prendre une pause bien méritée en explorant la peinture comme outil de relaxation et d’expression personnelle. Loin des préoccupations quotidiennes, chaque participant sera guidé dans un processus créatif simple et libérateur, permettant de se reconnecter à soi-même. Pas besoin d’être un artiste, l’objectif est de se laisser ...
Vous voulez passer un peu de temps avec votre conjoint, en profiter pour sortir, ou tout simplement prendre du temps pour vous. Nous nous occupons de vos enfants (2 à 12 ans) de 18h à 21h30 Inscription