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Techniques de relaxation pour mieux gérer le quotidien

Participez à un atelier interactif, conçu pour favoriser les échanges et vous permettre d'expérimenter ensemble des techniques de relaxation. Découvrez une variété d'approches et d'outils pratiques pour prendre soin de votre bien-être mental, dans une atmosphère conviviale et bienveillante.    

Décroche-parents : Coloriage en pleine conscience

Atelier de Coloriage en Pleine Conscience : Trouvez la Sérénité à Travers l'Art 🌸 Libérez votre esprit et reconnectez-vous à l'instant présent ! 🌸 Offrez-vous un moment de détente et de créativité dans notre atelier de coloriage en pleine conscience. Cet atelier unique vous invite à explorer l'art du coloriage comme une forme ...

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